【孕期好物】孕期愛用的臉部及身體保養品大公開!臉部保養品(彩妝/卸妝/洗臉/乳液)、身體保養(沐浴乳/私密處護理/洗髮精/按摩油)、肚皮保養(妊娠霜/妊娠油)不藏私分享!


從第一胎孕期開始,使用過的品牌真的不少,也淘汰了許多不適合自己,這篇集合這兩胎有在使用的產品分享給大家!

我挑選保養品都是在先網路上先爬文,選擇覺得不錯的通通買回來試,文章裡有寫出來的就是比較適合我的
不過醜話講在前頭,每個人的懷孕狀況、體質、膚質都不一樣
我的蜜糖可能是你的毒藥,所以此篇文章僅提供參考喔!

【產檢紀錄】懷孕初期0-3個月(0W~12W) 王家瑋婦產科&禾馨民權產檢項目及懷孕初期的營養補充品

【產檢紀錄】懷孕中期4-6個月 18W感受到胎動/21W高層次超音波確定性別(決定小名)/22W突然腹痛驚醒/害喜症狀減緩/懷孕中期的營養補充品

【產檢紀錄】懷孕後期7-9個月 25W妊娠糖尿病篩檢+百日咳疫苗/30W孕婦寫真/36W乙型練球菌篩檢及胎兒監視器/瘋狂胎動&打嗝(影片)/懷孕後期的不適症狀(妊娠蕁麻疹/恥骨痛/大腿內側痛/失眠)/懷孕後期的營養補充品

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臉部保養品(彩妝/卸妝/洗臉/乳液)


Only Minerals礦物彩妝 ➤ 兩胎都有在用

從懷孕開始,就非常注意用在身上的每個東西,就怕用錯東西對寶寶不好
生了孩子以後,更是怕身上有什麼不好的物質讓寶寶接觸到
但當了媽以後,真的不能放棄愛美的權利
把自己打扮得漂漂亮亮,心情愉悅,寶寶也能感受到
但每次化妝,總是會有點擔心,孩子會不小心碰到我的妝
擔心這些化妝品有不好的成份對他們的肌膚不好

因為太喜歡,後來定期半年就會開團一次
每次開團補貨的媽咪都超熱烈,還會推薦給身邊的朋友,可以說是口碑有保證!

全產品都不含有害肌膚成份,11種不添加
對肌膚零負擔,免卸妝、溫和洗面皂可洗淨
對寶寶安心無害,適合孕期、媽媽、敏感肌、術後使用
連續8年日本銷售第一的母嬰親善彩妝! (更多心得看這篇)

OuiOrganic唯有機 活泉舒敏保濕卸妝水 500ml (無香) 兩胎都有在用
以前用卸妝油都不會冒痘,但懷孕後狂冒
我就想說可以試試看有機的品牌,至少是無毒無害天然的東西
上網找了找發現這個品牌「OuiOrganic唯有機」有歐洲有機雙認證
立馬跑去當時在微風廣場的臨時櫃買了一萬多塊(超神經)
包含卸妝水、洗面乳、沐浴乳、化妝水、精華液、粉底、眼影
但最後只有卸妝水有持續用,沐浴乳用一罐就沒再買了,其他的就別說了
所以東西真的要用了才知道適不適合自己啊~

Curél 珂潤 控油保濕洗顏慕絲 150ml (無香)  ➤ 第一胎用的,第二胎沒回購
就說我懷孕後對味道很敏感了,之前用的洗面乳通通有味道,通通不能用
這個沒味道,而且洗起來肌膚不乾燥、不緊繃,很適合敏感肌
雖然日本比較便宜,但台灣屈臣氏就有賣,可以趁打折或活動的時候多買一些囤貨

牛乳石鹼(COW BRAND)無添加洗面乳(滋潤型) 110ml (無香) ➤ 第一胎用的,第二胎沒回購
懷孕期間去日本玩,在藥妝店發現這個也很好用,一條台幣100左右
會吸引我是因為它無添加 「色素、香料、防腐劑、品質安定劑」
而且還是@cosme 2016年的銷售第一名喔!
不確定台灣有沒有賣,所以如果剛好有去日本玩可以買一條用用看,喜歡再多買一些回台灣

丹麥Derma天然有機洗顏凝膠150ml(無香) ➤ 第二胎用的

第一胎懷孕的時候我就一直在找完全沒香味的洗面乳
無奈還真的找不到,所以我每次洗臉真的都要憋氣,不然就會讓我覺得很不舒服
這罐洗顏凝膠根本就是我當初在尋找的真愛
光是沒味道這件事就先給100%  (更多心得看這篇)

跟寶寶系列一樣,因為沒有化學添加物,所以搓揉後不會有很多泡泡
我是混和性肌膚,用起來覺得洗淨力夠,但不會緊繃乾澀,是我會一直想繼續用下去的好東西

法國Cebelia寡胜肽瞬效修復霜 75ml (無香) ➤ 兩胎都持續用
這個雖然是我團購的產品,但是我從懷孕前用到現在至少用了五六條(更多心得看這篇)
從懷孕前打雷射後的術後保養,一直到懷孕初期的肌膚敏感,它真的幫了我不少忙
當初我也是「死馬當活馬醫」的用用看,沒想到單單一瓶就解決了我的困擾
畢竟懷孕後肌膚那麼難搞,我真的要多方面嘗試才知道

懷孕初期我對味道超級敏感,只要有一點點味道我都不能接受
這瓶就是完全沒味道,所以我在懷孕初期跟中期就只用這一罐
懷孕初期跟中期剛好是夏天跟秋天,所以保濕度還算夠!

後來肌膚狀況就穩定很多,如果有過敏的時候我就是厚敷修復霜,隔天狀況就會好很多
我個人是覺得它真的很溫和,好吸收也不粘膩,除了價格貴了點以外,真的無法挑惕
因為這篇文章寫得很詳細了,這邊就不多做介紹了!
(有興趣可以看團購預告:https://reurl.cc/ZQG2ra ,如果有開團時間都會寫在上面,不定期會更新)

然後不只是臉部,我懷孕期間其實三不五時肚皮起疹子發癢
你們一直覺得我肚皮很漂亮,但殊不知,不漂亮的時候我不會給你們看啊XD

過敏起疹子的時候真的超級癢,塗什麼油、什麼乳、什麼霜通通沒用
癢到崩潰!癢到睡不著!真的要用意志力克制自己不要去抓!(很怕留疤或長紋路)

因為用了家中所有的身體系列產品都沒用,但我又不想要擦藥,所以突發奇想拿修護霜試試看,沒想到真的有用
很癢很癢的時候我是在整個肚子上厚厚的敷一層,然後肚皮保持通風狀態(就是裸體肚皮),真的就比較不會癢
如果覺得癢就補擦,不癢就把肚子晾著,重複這個動作大概兩三天就改善這個狀況了!

有圖有真相!下圖四格照你們應該看得出來吧?
上面就是癢到瘋狂的起疹子狀態,下面是兩三天後恢復的狀態

懷孕期間我真的很常出現這個狀態,癢起來真的要人命
還好有修護霜能止住這個狀況,也不會讓我癢到受不了,不然真的要去找醫生求救了!

 


 

身體保養(沐浴乳/私密處護理/洗髮精/按摩油)

丹麥Derma天然有機低敏洗護全系列(無香) ➤ 第二胎用的
Derma有四重國際有機低敏認證嚴格把關,成分天然,不含香精、不含任何有害物質及過敏原
連異膚及敏感的寶寶都能使用,那麼棒的東西,價格卻很親民,讓每個家庭都負擔得起
有機水嫩沐浴露透明的凝膠質地,一樣泡沫不會多,洗完也不乾澀 (更多心得看這篇)

Only Good 紐西蘭友善天然沐浴露 445ml (有香) ➤ 兩胎都有用
這系列有三種味道:柑橘舒醒、依蘭平衡、麥蘆卡修護(更多心得看這篇)
起初是手捲式真空壓縮袋的廠商知道我懷孕後送我的禮物
因為是100%天然萃取、無防腐劑、色素、合成香料、塑化劑..等等,很適合孕婦

本來收到的時候,我還想說這有香味我一定不行
沒想到它的香味也是很淡很淡很天然那種,聞起來很舒服(廢話,就說100%天然萃取了XD)
用起來保濕度也很夠,有時候偷懶手腳沒抹乳液也不會覺得乾燥或癢,所以後來又囤貨了好幾瓶

丹麥Derma有機私密潔淨慕斯150ml(無香) ➤ 第二胎用的

媽媽們就不用害羞了,我們會好好保養肌膚,私密處怎麼能不保養
有機弱酸性PH4配方,平衡酸鹼值,保濕不乾澀
重點他的慕斯真的好細緻,洗起來很舒服
雖然一樣沒有任何味道,但就是會讓你感受到天然的感覺,這罐我一樣激推!(更多心得看這篇)

DR CYJ 洗髮精 150ml、護髮素 110ml 、養髮液 60ml (有香)  ➤ 兩胎都有用
唯一!我懷孕前一直到現在沒辦法換掉的東西就是這個!(更多心得看這篇)
孕婦、哺乳媽都可以用,甚至許多媽媽產後掉髮都靠DR CYJ長出頭髮的

雖然說產後掉髮才是大魔王,但我很多朋友都是在懷孕時就一把一把的掉
我實在太害怕了,所以從懷孕開始完全不敢鬆懈

在懷孕前我一直很愛它的香味(有種沙龍的高貴感)
但懷孕初期對味道敏感,竟然無法接受它(中後期就不會了)

但!我實在太怕掉髮了,所以什麼都換,就是洗髮這一系列我沒辦法割捨
還孕初期需要洗髮的時候,我都是帶洗髮精跟護髮素去給人家洗頭
因為躺著洗離鼻子遠遠的,味道就沒那麼明顯,然後回家再自己噴養髮液這樣
所以到目前為止還沒出現掉髮危機,然後頭髮依然留得很快速,祈禱產後落髮也不要太嚴重
(其實我去日本前有把頭髮剪短過一次,但後來很快又留長了,大家都沒發現其實我有剪過XD)

因為我自己超愛,所以爭取到超優惠的團購價,這幾年也陸續開了很多次,網友的反應都很好
價格保證全通路最低,所以廠商擔心會打亂市場價格,所以只能在社團賣,大概半年會開一次
有興趣的請加入社團購買:https://goo.gl/4mXHsi 
團購時間表可以看
團購預告:https://reurl.cc/ZQG2ra 

Erwachen 醒寤 若輕油 100ml (有香)  ➤ 第一胎用的,第二胎沒回購
這款是孕婦可以用的精油,孕期第12週後才能使用
懷孕後期容易水腫,所以我有用這罐精油請魯蛋幫我按摩
按完腿真的很輕鬆,但一定要有老公幫忙,不然肚子那麼卡,根本按不到自己的腿啊!

辛苦魯蛋了!懷孕後期每天腿都超腫脹,按完很舒服,也睡得比較好

 


 

肚皮保養(妊娠霜/妊娠油)

前面講完臉部跟四肢的部分,重頭戲當然是肚皮!
相信大家都有爬過文,知道妊娠紋有多!可!怕!(下圖就是隨便google出來的妊娠紋照片)

很多人都說妊娠紋是遺傳的,也就是妳媽有長,基本上妳就會長,妳媽沒長,妳就不會長(恩!我沒有罵人XD)
不過不要以為妳媽有長就放棄治療
因為我有個朋友她媽有長,但她第一胎非常認真的保養,結果一條紋路都沒長
第二胎就鬆懈了,果然紋路爬滿身,所以有勤勞真的有差!

雖然我有看過我媽的肚皮,完全沒有妊娠紋,但我一點也不敢鬆懈
因為我身上有許多生長紋,尤其是臀部超多,主要是因為高中時期很猛烈的變胖才長出來的

不論是生長紋、肥胖紋、妊娠紋都是因為皮膚迅速擴張而造成的
以前不知道突然抽高或是變胖會長出生長紋,但懷孕總會知道肚子會變大吧?

所以從一知道懷孕後,我真的完全不敢偷懶,洗澡後都乖乖抹油抹霜
如果你有給肌膚足夠的滋潤,自然肌膚就更有彈性,變得不那麼容易被拉扯出紋路
預防勝於治療,我覺得勤勞擦,比事後想辦法淡化來得簡單多了
尤其後期肚子變大得更快,所以要更勤勞
除了早晚,我想到的時候就抹,就是擔心一鬆懈就長出紋路了!
(下圖就是我的生長紋,通通集中在臀部跟後腰交界處😓)

我有看過一篇報導是說,目前是沒有什麼成分是「一定」有效可以預防妊娠紋的
但是如果可以選擇成分天然的油或霜來按摩,自然肌膚就會比較有彈性,可以減少纖維組織斷裂
所以在挑選妊娠霜跟妊娠油我都會選成分天然的,畢竟是要用在肚子上,成分真的很重要!

大家每次看到我的肚皮都覺得我保養得很好,一直問我用什麼牌子的妊娠霜跟妊娠油?
其實!我用超多牌子的,主要是因為不知道自己適合哪一種?
所以就把網路上大家推薦的幾個大品牌都買回來用,只要有出油跟霜的我都是直接買整組
下面有列出來的就是我這兩胎有在用的,文末也有列出我的喜好排名,提供給大家參考囉~

Derma有機滋潤護膚乳 200ml  (無香) ➤ 第二胎用的

懷孕前通常是在皮膚真的超乾的時候我才會用它
就是全身都抹油按摩後覺得不夠,就會在擦一層上去,讓肌膚更飽水
前陣子因為天氣太冷太乾,我又開始出現乾癢的問題
所以全身抹油之後在癢的地方厚敷了護膚乳就舒緩許多
應該是因為裡面有費拉蘆薈的關係,有幫助鎮定舒緩 (更多心得看這篇)

質地有點像寶寶系列的護膚霜,一樣是不油膩,質地也好推開
現在冬天肚皮保養除了油我也會再加上護膚霜,滋潤度比較夠!

Derma有機全能護理油 145ml (無香) ➤ 第二胎用的

這罐真的是相見恨晚的好東西(更多心得看這篇)
主成分超級天然,荷荷芭油、杏核桃仁油、甜杏仁油
有富含維他命E,可撫平淡化紋路,除了當身體油也能用來護髮

因為我冬天本來就容易身體乾癢
所以我用來抹全身,這才發現他也太好吸收了
保濕滋潤、舒緩乾癢,重點價格還那麼佛心
團購價一瓶$435,根本可以卯起來狠狠地用啊!

目前懷二寶我都拿來當成我天天保養肚皮的御用油
沒懷孕的時候拿來當平常保養身體的油也超級棒!

CLARINS克蘭詩 身體調和護理油 100ml (有香) ➤ 第一胎用的,第二胎沒回購

CLARINS 克蘭詩的孕婦系列應該是沒人沒聽過,我本來也是打定整個孕期用它就好
偏偏!它的油是有味道的,我在前期完全無法接受,一直到中後期才慢慢接納它

不過不得不說,他們家的產品真的是滋潤也好吸收,不會很粘膩
缺點就是價格真的很高貴,不過專櫃就是有專櫃的好處,可以先靠櫃去試試看,喜歡再買

CLARINS 克蘭詩 宛若新生除紋霜 200ml (無香) ➤  兩胎都有在用

它的霜我就完全大愛!因為沒味道,從懷孕初期就可以開始用
我覺得它的保濕度蠻夠的,單擦它就很夠,只是單擦就沒辦法按摩
主要是因為除紋霜會形成一個保護膜,如果按摩就會形成屑屑
所以我都是白天的時候薄薄的上一層在肚皮上

 
如果想要滋潤度再高一點且可以按摩的話
那就要霜跟油大概1:2的比例,就是油的比例要多一點(如果需要更多滋潤1:3也行)

霜+油的滋潤度就很夠,按摩也不會起屑

Maternea媽咪莉娜 彈力潤膚油 100ml (無香) ➤ 兩胎都有在用
 

它們加的油主打低敏、無香精、色素,滋潤度也算不錯
夏天ok,冬天就要搭配霜,不然會有點不夠滋潤
因為我都是好幾個牌子輪流用,用得比較慢
有發現用超過兩個月就會有點油耗味出現,所以開封後盡快使用就不會有這個問題! (買太多的困擾XD)

Maternea媽咪莉娜 無痕美體霜 150ml (無香) ➤ 兩胎都有在用
 

沒香味,霜的質地延展性很好、很好推開
我都是先用油再用霜,這樣在冬天的保濕效果就很好

MUSTELA慕之恬廊 慕之孕 孕膚油 Stretch Marks Prevention Oil 105ml (有香)
➤ 第一胎沒用完就丟了,第二胎沒回購
 

雖然是噴頭設計,但卻是直線噴射
感覺好像沒發揮噴頭的作用,但至少按壓即可,不用一直開阿關啊的

油的質地也蠻保濕的,不會太黏膩
但它的香味我不行!感覺不是天然的香氣,味道很濃郁,而且久久不會散去
後來我都拿它來抹雙腿,因為離鼻子很遠比較聞不到XD

MUSTELA慕之恬廊 慕之孕 孕膚霜 Stretch Marks Prevention Cream 150ml (無香) 
➤ 第一胎用的,第二胎沒回購

雖然他們家的油我不行,但!霜很可以!
他的質地雖然感覺比較稠,但其實延展性很夠,保濕度跟吸收度也很好
覺得單抹這瓶就很ok,不一定要跟油一起用

Erwachen 醒寤 金盞菊甜杏仁舒緩油 100ml  (無香) ➤ 第一胎用的,第二胎沒回購
這算是高貴版的甜杏仁油,因為裡面不只有甜杏仁
還結合了金盞菊浸泡油、甜杏仁油、黃金荷荷巴油三種的特性,特別適合嬌嫩敏弱肌膚
整個孕期都可以使用,也能當寶寶的按摩油

因為單價比較高,所以我都抹在身體比較嬌貴的地方,像是腋下到整個胸部的區域及後背
滋潤度真的很夠,有時候晚上光抹這一瓶就很夠了,不用另外加霜

Erwachen 醒寤 無瑕油 100ml (有香) ➤ 第一胎用的,第二胎沒回購
這瓶是孕期第12週才能使用的,一樣有淡淡的香氣,但味道很天然
無瑕油結合七種高活性極緻精華植物油於一身,可以保持肌膚滋潤度也能嫩白
重點我覺得它的保濕度很夠,吸收也很快,也是只要一瓶就夠,不用另外加霜

第一胎用光了兩瓶,目前是第三瓶,算是我回購率最高的一款油(下圖只是想表示已用完的空瓶XD)

一開始我是把上述的這些通通輪流用
後期開始有了喜好排名,所以就有比較固定的使用幾種

妊娠霜喜好排名:
1、Derma有機滋潤護膚乳 (無香)
2、Maternea 媽咪莉娜 無痕美體霜 (無香)
3、CLARINS 克蘭詩 宛若新生除紋霜(無香)

妊娠油喜好排名:
1、Derma有機全能護理油 (無香)
2、Maternea媽咪莉娜 彈力潤膚油(無香)
3、Erwachen 醒寤 金盞菊甜杏仁舒緩油(無香)

以上分享,如果有什麼問題再問我囉!
每個人的懷孕狀況、體質、膚質都不一樣
我的蜜糖可能是你的毒藥,所以此篇文章僅提供參考
祝大家都能順利逃過妊娠紋大魔王的攻擊,一路到生都保持光滑細緻的肚皮✌️

 

以上分享,如果有什麼問題再問我囉!
如果想跟我聊天又不好意思留言的話,可以粉絲團私訊我喔~

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Adrianne Lu 倩兒

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